Heiko Weiershäuser

Heiko Weiershäuser

Mädchen zwischen 8 und 17 Jahren aufgepasst: wir bieten am 18.2.23 die Möglichkeit, unser neues Angebot "Cheer & Dance" auszuprobieren ! Tanzen, Körperbeherrschung, Athletik, tolle Moves und vieles andere mehr könnt ihr hier lernen.

Also, wir sehen uns am 18.2. in der Schule am Rosengarten (Eingang über Schulhof bei der Kulturaula Wolfhagen).

2023 Flyer Cheer fertig

Da es aus terminlichen Gründen nicht genügend Helfer*innen gab, hat der VfL seinen beliebten Kinderfasching dieses Jahr nicht öffentlich durchführen können.

Da wir aber unsere Vereinsmitglieder nicht enttäuschen wollten, sagt Vorsitzende Monika Jakob, haben wir uns dazu entschlossen, einen vereinsinternen kleinen „Aktiv-Fasching“ in der Großsporthalle zu veranstalten. Alle Kinder, die Mitglied im VfL sind, waren herzlich eingeladen, in Kostümen, aber ohne Schuhe zum Sockenball zu kommen.

Publiziert in Aktuelle Nachrichten
Montag, 06 Februar 2023 09:13

Wölfe räumen bei Hessenmeisterschaft ab

Welch eine tolle Ausbeute ! Bei der diesjährigen Hessenmeisterschaft im Freistil machten die Wölfe fette Beute.Obwohl die favorisierten Nick Eckenberger und Kyrill Bondarenko "nur" den Bronzerang erkämpften, kam unser Wolfsrudel mit mehreren Hessenmeistern, Silber- und Bronzemedaillen aus Hofgeismar zurück. Besonders schön: die VfL-Wölfe waren das beste Team in der Vereinswertung!

Vorstand und Juniorteam gratulieren ganz herzlich zu diesem tollen Erfolg - ihr könnt alle stolz auf euch sein!

In unserer Bildergalerie findet ihr ein paar schöne Impressionen von der erfolgreichen Hessenmeisterschaft... 

Publiziert in Ringen

Dem Seniorensport-Angebot des VfL konnte die Corona-Pandemie nichts anhaben: Woche für Woche werden es mehr Teilnehmer*Innen. Diese Woche wurde der bisherige Rekord von 27 Teilnehmer*innen überboten: 28 Menschen waren da und haben begeistert die Tücher geschwungen!

Darauf können wir stolz sein, sagen die beiden lizensierten Übungsleiter ("Seniorensport für hochaltrige Menschen"), Monika Jakob und Heiko Weiershäuser, denn das ist wirklich eine tolle Bestätigung unserer Arbeit in der Stiftung Altersheim Wolfhagen. Und wenn man die Fortschritte der regelmäßig teilnehmenden Senioren sieht, dann erfüllt einen das wirklich mit Stolz. 

Die Übungen im Sitzen bieten kräftigende Übungen, die insbesondere der Sturzprohylaxe, dem Muskelaufbau und dem Gleichgewicht dienen sollen. Bei den Übungen mit den Tüchern diese Woche werden Muskeln und Gelenke fit und beweglich gehalten. Aber auch die Kräftigung der Hände zur Sturzprophylaxe kann mit einem solch kleinen Tuch erzielt werden.
Glaubt ihr nicht? Na, dann schaut doch einfach mal Montags von 10 - 11 Uhr in der Stiftung Altersheim in der Karlsstraße rein.

Einige schöne Impressionen unseres Angebots aus dem gesamten letzten Jahr 2022 findet ihr in unserer Bildergalerie.

Publiziert in Senioren/Hochaltrige
Dienstag, 31 Januar 2023 17:37

Fit bis ins hohe Alter ? Na klar !

Fit bis ins hohe Alter ist das Motto unserer Seniorengruppe. Wir treffen uns jeden Donnerstag von 18.00 - 19.00 im Bewegungsraum der Schule für Lernhilfe. Wie ihr auf dem Foto seht machen wir Übungen an der Stange und zwar altersgerecht.

Wer Übungen nicht im Stehen ausführen kann, setzt sich auf den Hocker. In der Übungsstunde wird der komplette Körper durch bewegt und gekräftigt. Ganz wichtig ist bis ins hohe Alter die Koordination und Stabilität, z.B. Übungen auf einem Bein stehen mit festhalten an der Stange, über kreuz Bewegungen rechte Hand zum linken Fuß und Atem- und Entspannungstechniken. Das ist präventive Gymnastik, die teure Kurse ersetzen und Stürzen mit ihren fatalen Folgen vorbeugen kann.

Ihr könnt gerne bei uns reinschauen und bei einer Übungsstunde mitmachen. Weitere Informationen erhaltet ihr bei unserer lizensierten Übungsleiterin Monika Jakob unter 

Unsere LeichtathletInnen erfuhren schöne Ehrungen beim diesjärigen Kreisleichtathletiktag, der erstmals in Wolfhagten ausgerichtet wurde.

Nicht nur unsere AthletInnen Alice Ekenberger, Linea Zilke und Emma Schunk wurden für ihre tollen Leistungen bei Hessen- oder deutschen Meisterschaften der Jugend geehrt, sondern auch die Senioren Petra Simshäuser und Markus Schunk wurden für mehrere deutsche Meistertitel geehrt.

Darüber hinaus erhielten mit Kristina Nowak und Cheftrainerin Ulrike Kleinschmidt auch 2 langjährige Betreuerinnen unsers Nachwuchses ihre verdiente Anerkennung vom HLV.

Wir gratulieren allen AthetInnen und BetreuerInnen ganz herzlich, sagt dann auch Vorsitzende Monika Jakob, denn es zeigt wieder einmal ganz deutlich, wie wervoll die Arbeit des VfL - auch unter den erschwerten Umständen in Wolfhagen - ist.

Auch die HNA widmet dem HLV-Kreistag und den Erfolgen des VfL einen schönen Bericht:

Einige schöne Bilder vom Ehrungsabend finden sie in unserer Bildergalerie:

 

Publiziert in Leichtathletik

Nick Eckenberger hat in der 60 Kilo Freistil-Klasse den Grundstein für die kommenden deutschen Meisterschaften und die Qualifikation für die kommenden Europameisterschaft der Kadetten in Tirana (Albanien) gelegt: er gewann beim Kadersichtungs-/Nominierungsturnier !

Die ganze VfL-Familie ist mega stolz auf dich, Nick und gratuliert dir und deinem Trainer Otto Hajlik von ganzem Herzen.

Auch die HNA widmet Nick einen tollen Artikel, vielen Dank an Reinhard Michl und die HNA Wolfhagen.

2023 HNA Nick

Publiziert in Ringen

Des Einen Freud - des Anderen Leid, so könnte man die momentane Situation beschreiben, sagt Übungsleiter Nils Wiegand. Wir haben heute 48 Kinder mit 54 Eltern in der Halle gehabt, die beim "Lichter-Turnen" so richtig viel Spaß hatten. Das ist ein wahnsinnig toller Zuspruch für unser Angebot, auf den wir sehr stolz sind.

Aber, wir wollen und müssen jeden Kind und seinen Eltern auch gerecht werden und dafür sind es einfach zu viele Kinder. An weitere Hallenzeiten ist in Anbetracht der Renovierung der Sporthalle überhaupt nicht zu denken. Daher müssen wir schweren Herzens mitteilen, dass wir keine neuen Kinder mehr aufnehmen können, also einen Aufnahmestopp aussprechen.

Sobald wir wieder neue Kinder aufnehmen können, werden wir das natürlich sofort kommunizieren. 

Sonntag, 01 Januar 2023 12:07

Frohes neues Jahr !

Stets im Training und topfit,
macht ihr alle im VfL mit.

Auch die Eltern und Sponsoren
ziehen immer kräftig mit.

Wir spielen/turnen/tanzen, dass es nur so flutscht,
so soll’s auch in 2023 sein,

Euch allen einen guten Rutsch,
möge euer Elan ungebrochen sein.

Frohes neues Jahr , Euer VfL-Vorstand !

Publiziert in Aktuelle Nachrichten

Hallo liebe VfL-Mitglieder und Freunde des VfL,

wir erhielten schon mehrfach ein Lob, dass wir uns als VfL an der Aktion "Rettet die Wasserrutsche" beteiligen.

Und da wir in einigen Abteilungen auch sehr gut mit dem Schwimmbad zusammen arbeiten, hat der Vorstand die herzliche Bitte an ALLE, ihre Kinder, Jugendlichen und Erwachsenen, aber auch die Eltern in de vielen Gruppen, herzlich zu bitten, dass jeder nochmal seine Stimme abgeben möge.

Die ersten 5 erhalten eine Förderung und unser Vorsprung auf Platz 6 beträgt gerade mal 60 Stimmen. Die Aktion endet am 16.11.22. !

Also auf geht es, jeder möge nochmal seine Stimme abgeben.
Wichtig: nicht nur anklicken, sondern auch die daraufhin ankommende E-Mail auch bestätigen ;-) Dann bleiben wir auch in den TOP 5

Hier ist der Link: https://www.sparda-vereint.de/voting/soziales-2022/rettet-die-wasserrutsche/description/

Wir würden uns sehr freuen, wenn wir unsere Rutsche auch durch die Hilfe der VfL-Mitglieder erhalten könnten.

Publiziert in Aktuelle Nachrichten
Seite 8 von 32